腰痛予防&改善 エクササイズ | 瀬良垣島マリン&アクティビティクラブ by ハイアットリージェンシー瀬良垣アイランド沖縄
  • Open/Close 9:00-17:00
  • 所要時間 30分
  • 定員 1-5名
  • 対象年齢 12歳以上
  • 料金 3,729円

腰痛予防&改善 エクササイズ

立ち姿勢でのお仕事や腰痛にお悩みの方におススメのプログラム。腰痛予防に効果的なストレッチや普段の生活ではなかなか意識できない腹筋を鍛える簡単なエクササイズなど、インストラクターが丁寧にレクチャーします。特別な道具は一切使用致しませんので、そのままご自宅でも実践していただけます。

※表示料金は、サービス料および消費税が含まれております。
※ご利用日前日19時までのご予約が必要となります。